LEEK – In de gymzaal van Sintmaheerdt wordt elke woensdag middag (16.30 – 17.30 uur) aan judo gedaan voor mensen met een beperking. Judo Leek werkt samen met de Zijlen. Op vrijdag middag judoot de jeugd.
Judo is niet alleen een leuke sport, je kunt er ook veel leren. In de judo les leer je worpen en technieken, maar ook valbreken. Je leert hoe je zonder pijn kunt vallen. Daarnaast leren je te stoeien zonder elkaar pijn te doen, met elkaar omgaan, respect voor elkaar te hebben en je krijgt meer zelfvertrouwen.
Wanneer je begint met judo hoef je niet zoveel te kunnen. Wanneer je een beperking hebt wordt de les hierop aangepast. Er zijn judoka’s die bijvoorbeeld alleen zittend judoën. Iedereen die wil judoën is welkom bij ons.
In de maand November doet Judo Leek met met Open huis voor sporten voor mensen met een beperking. Iedereen is welkom tijdens de lessen om eens te kijken hoe het er aan toe gaan, maar als je wil mag je ook een les mee doen.
